Descubre los 5 alimentos que ayudan a controlar la glucosa
Mantener los niveles de glucosa en la sangre bajo control es una preocupación cada vez más común, especialmente en tiempos de aumento de diagnósticos de diabetes y prediabetes. Muchas personas buscan estrategias para equilibrar su salud, y una de las maneras más efectivas es a través de la alimentación. Determinados alimentos, por sus propiedades nutricionales, … Ler mais